Oh Mann, diese Wechseljahre!

Hast Du genug davon, dass Du…

• nachts schweißgebadet aufwachst und vor lauter Hitze an Schlaf nicht mehr zu denken ist?

• im Arbeits-Meeting, beim Autofahren oder mitten im Elternsprechabend ohne Vorwarnung von Hitzewallungen überrollt werden könntest und völlig aus der Bahn geworfen wirst?

• Dir genau überlegst, welche Oberteile Du aus dem Schrank nimmst – weil Du ahnst, dass Dir später wieder der Schweiß runterlaufen wird und Dir die Flecken unangenehm sind?
• Dich den Hitzewallungen ausgeliefert fühlst, weil einfach nichts hilft und selbst Deine Ärztin sagt: “Das geht allen so, da müssen Sie durch”?

Glaub uns: Hitzewallungen musst Du nicht aushalten!

Wir, Elena und Miriam, haben mit vielen Frauen zusammengearbeitet, die täglich von Hitzewallungen völlig durchnässt und schlotternd zurückgelassen werden, und wissen:

Du kannst Deine Hitzewallungen loswerden! Wenn Du die richtige Ursache erkennst. 

Denn nicht immer sind die Hormone schuld (zumindest nicht Östrogen und Progesteron). Deswegen hilft selbst eine Hormonersatztherapie nicht bei allen.

Knapp verpasst…

Das Live-Webinar hat bereits stattgefunden. Aber wie wäre es mit:

Yoga-Videos für die Wechseljahre

Probiere es gleich aus mit diesem Video für mehr Energie in den Wechseljahren (kostenlos):

Besuche Yogamehome

Besuche Yogamehome für weitere Themen rund um die Wechseljahre