Dieser Pouletsalat macht deine Mittagspause zu einem echten Energieboost. Eine leichte und sättigende Mahlzeit, die dich fokussiert und leistungsfähig durch den Nachmittag bringt. Schnell zubereitet und genau richtig für alle, die bewusst essen und sich dabei rundum gut fühlen möchten.

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Ergibt1 Portion
 1 Handvoll Grünen Salat, geputzt und gewaschen
 ¼ Gurke geviertelt in Scheiben geschnitten
 5 Cherrytomaten in Vierteln
 ½ Avocado geviertelt in Scheiben geschnitten
 Mais
 1 Pouletbrust geschnetzelt
 1 Kartoffel in kleinen Würfeln
 Salz, Pfeffer, Paprika
 Peterli und/oder Schnittlauch gehackt, Cashewkerne, Sonnenblumenkerne
 wenig Öl zum Braten
Salatsauce
1

Geschnetzelte Pouletbrust mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. In einer Bratpfanne wenig Öl erhitzen und die Stücke durchbraten. Das Poulet in eine Schüssel geben und etwas abkühlen lassen.

Die Kartoffelwürfel ebenfalls braten, bis sie gar sind. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Poulet geben. 

Dann alle Zutaten in die Schüssel geben, mit der Salatsauce übergiessen und gut mischen.

Mit Peterli, Schnittlauch, Cashewkernen und Sonnenblumenkernen garnieren. 

En Guete!

Zutaten

 1 Handvoll Grünen Salat, geputzt und gewaschen
 ¼ Gurke geviertelt in Scheiben geschnitten
 5 Cherrytomaten in Vierteln
 ½ Avocado geviertelt in Scheiben geschnitten
 Mais
 1 Pouletbrust geschnetzelt
 1 Kartoffel in kleinen Würfeln
 Salz, Pfeffer, Paprika
 Peterli und/oder Schnittlauch gehackt, Cashewkerne, Sonnenblumenkerne
 wenig Öl zum Braten
Salatsauce
Poulet-Salat