AutorMiriam MeisterCremig, wärmend und angenehm sättigend ist dieser einfache Porridge der perfekte Start in den Tag. Schnell zubereitet und völlig unkompliziert, bringt er ein ruhiges Bauchgefühl für den Morgen und liefert langanhaltende Energie. Eine schlichte, bewährte Basis für ein ausgewogenes Frühstück. Als Topping eignen sich alle Arten von Früchten.
1 ½ Tassen Haferflocken
3 Tassen Milch oder Pflanzenmilch
1 Prise Salz
1 Schuss Agavendicksaft
2 Äpfel in kleinen Stücken
Zimt
1
Alle Zutaten in eine Pfanne geben und unter Rühren aufkochen. Kurz kochen lassen und dann vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen. Zwischendurch etwas umrühren.
Den Porridge in 4 Schälchen verteilen, die Apfelstücke darüber verteilen und mit reichlich Zimt bestäuben.
KategorieFrühstück
