von Miriam Meister | Nov. 2, 2025 | Mikronährstoffe, Naturheilkunde
Die Nase filtert, erwärmt und befeuchtet die Luft und schützt so die Schleimhäute vor Austrocknung. Zudem gibt die Nasenatmung der Zunge ihren natürlichen Platz oben am Gaumen. So kann der Oberkiefer breit wachsen und der Schlaf wird ruhiger. Wenn Kinder häufig durch...
von Miriam Meister | Okt. 4, 2025 | Hormone, Naturheilkunde
Die Menopause bezeichnet das Ende des monatlichen Menstruationszyklus. Davor liegt meist die Perimenopause und noch weiter vorher die Prämenopause. In dieser Übergangszeit verändert sich die Funktion der Eierstöcke und speziell die Spiegel von Östrogenen und...
von Miriam Meister | Sep. 7, 2025 | Hormone, Naturheilkunde
Vielen Frauen ist das Prämenstruelle Syndrom (PMS) ein Begriff und sie stellen sich mit den entsprechenden Beschwerden bei mir in der Praxis vor. Was oft nicht bekannt ist, ist die schwere Variante des PMS, die sogenannte PMDD (prämenstruelle dysphorische Störung)...
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