Raus aus der Komfortzone

Raus aus der Komfortzone

Die gesunde Ernährung ist eine wichtige Basis für ganzheitliches Wohlbefinden. Nur wenn unserem Körper alle wichtigen Nährstoffe zur Verfügung stehen, kann er sich regenerieren und gesund bleiben. Die heutzutage eher ungesunde Lebensweise mit all ihren Facetten,...
Foodtrend Microgreens

Foodtrend Microgreens

Vielleicht haben Sie schon einmal von diesen kleinen Wunderpflänzchen gehört. Microgreens sind junge Keimlinge von verschiedenem Gemüse. Sie ähneln den Sprossen, werden aber in Erde ausgesät. Sie dienen als Topping für Salate, Suppen, Fingerfoods, Quark, in Smoothies...
Die saubere und aufgeräumte Küche

Die saubere und aufgeräumte Küche

Das wünschen wir uns doch alle, oder? Häufig findet das Leben in der Küche statt. Entsprechend sieht diese dann auch aus. Die Küche bietet Platz für die Ablage von Rechnungen und sonstiger Post, wie auch von Paketen, Leergut, Schulmaterialien und oh ja da sind ja noch...
Meine Bowl, deine Bowl

Meine Bowl, deine Bowl

Bowls, der neue Trend in der Ernährung. Ich war anfangs etwas skeptisch, aber mittlerweile muss ich sagen, die Bowls bieten eine geniale Basis für die gesunde Ernährung. Ich habe sie zu Hause mit meiner Familie auf Herz und Nieren geprüft und finde, dass sie die...

Pin It on Pinterest