Autogenes Training

Lerne das Autogene Training als effektive und einfache Entspannungsmethode kennen. Finde Deine Ruheoase und entspanne Körper, Geist und Seele. Die Oberstufe des Autogenen Trainings unterstützt Dich auch bei zahlreichen weiteren Themen.   

Miriam Meister

Dipl. Therapeutin Autogenes Training

Aus meinem Blog

Höher, schneller, weiter

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Heute geht es um ein Thema, welches mir sehr am Herzen liegt. Immer häufiger kommen Menschen zu mir in die Praxis, welche unter massivem Stress, Erschöpfung, Angstzuständen und Panikattacken leiden. Dabei handelt es sich nicht nur um Erwachsene, nein, leider gehören...

Die Heilende Kraft der Märchen

Die Heilende Kraft der Märchen

Märchen sind seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der Kinderliteratur und faszinieren junge Leser auf der ganzen Welt. Aber Märchen sind nicht nur fesselnde Geschichten, sie besitzen auch eine heilende Kraft, die Kinder in vielerlei Hinsicht unterstützen kann....