Hormontag – Kinder und Hormone

Hormontag – Kinder und Hormone

Auch Kinder sind von hormonellen Veränderungen betroffen – von Wachstumsschüben bis hin zu emotionalen Herausforderungen. Erfahre, wie du Kinder im Alter von 0 bis 13 Jahren mit natürlichen Mitteln unterstützen kannst, sei es bei Schlafproblemen,...

Hormontag – Gewicht und Blutzucker

Schwankungen im Blutzuckerspiegel beeinflussen deine Hormone mehr, als du denkst. Ob Heisshungerattacken, hartnäckige Kilos oder fehlende Energie – die Lösung liegt oft im Verständnis dieser Zusammenhänge. Erfahre, wie du mit einer stabilen Blutzuckerregulation deine...
Hormontag – Kinder und Hormone

Hormontag – PMS und Menstruation

Monatliche Beschwerden wie Krämpfe, Stimmungsschwankungen oder Energietiefs müssen nicht deinen Alltag bestimmen. Dieser Vortrag zeigt dir, wie du deinen Zyklus besser verstehst und ihn als Kraftquelle nutzt. Mit natürlichen Ansätzen, gezielter Ernährung und...
Hormontag – Kinder und Hormone

Hormontag – Stress, Burnout und Depressionen

Fühlst du dich oft überfordert, erschöpft oder innerlich leer? Chronischer Stress bringt nicht nur deinen Alltag, sondern auch deine Hormone aus dem Gleichgewicht. In diesem Vortrag erfährst du, welche Rolle Stresshormone wie Cortisol spielen und wie du mit gezielten...
Hormontag – Kinder und Hormone

Hormontag – Wechseljahre und Postmenopause

Die Wechseljahre sind keine Krise, sondern eine Einladung, dein Leben neu zu gestalten. In diesem Vortrag erfährst du, wie du typische Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen auf natürliche Weise lindern kannst. Lerne, wie Ernährung,...